Возможно ли избавиться от двойного подбородка?

Как избавиться от двойного подбородка?
Представляем вам рекомендации, которые помогут в борьбе с двойным подбородком.

Приведен комплексный уход за областью шеи: 3 рецепта масок для подтяжки кожи на шее, 7 упражнений от двойного подбородка, а также полезных 5 процедур, помогающих добиться отличного результата.

Если вы обнаружили у себя двойной подбородок, то стоит заняться избавлением от него. Почему появляется двойной подбородок? Причин много. Возможно, нарушение деятельности эндокринной системы, неправильный прикус или недоразвитое развитие нижней челюсти, генетическая предрасположенность.

Если у вас в роду все имеют двойной подбородок независимо от комплекции, возраста и образа жизни, то в 99% у вас будет такой же. Избавить от него тогда вам будет практически невозможно, так как в вашем организме присутствует ген такого подбородка.

Если же двойной подбородок у вас приобретенный, то есть реальные шансы от него избавиться. Главное – не лениться.

Способы избавления от лишних складок – зарядка и уход.

Уход

Маски от двойного подбородка

Маски должны быть жирные на основе сливок, сметаны, так как кожа в области шеи и декольте нежная и тонкая, не содержит сальных желез.

Творожная маска:

— Творог – 4 стол. л. (лучше пожирней).

— Сливки – 2 стол. л.

— Соль – 2 щепотки.

— Масло льняное – 2 стол. л.

Все растереть, перемешать и нанести на проблемную зону на 20 минут. В неделю делаем один раз.

Огуречная маска:


Как избавиться от двойного подбородка?

— Огурец – 1 шт. (натереть на терке).

— Сметана – 3 стол. л.

— Масло растительное — 1 чайн. л.

Нанести и держать 20 минут. Эту маску можно использовать до трех раз в неделю.

Овсяная маска:

— Хлопья овсяные — 3 стол. л. (молотые).

— Сметана – 6 стол. л.

— Мед — 1 ч.л.

Набухшие в сметане хлопья нанести на кожу на 20 минут. Маску делать можно раз в неделю.

Физические процедуры

Очень полезен контрастный душ, 5-7 минут такого душа могут творить чудеса. Нужно направить струи воды на область шеи, при этом нужно массировать подбородок. Массируйте движениями от шеи к ушам, это повысит упругость кожи.

Раз в неделю порадуйте свой подбородок и шею следующими процедурами:

1. Подготовьте шею влажным компрессом.

2. Сделайте легкий пилинг, например, нанеся смесь из соли и сметаны, соль лучше взять мелкую.

3. Нанесите питательную маску движениями от ключиц к подбородку на 15-20 минут.

4. Сделайте компресс из холодного черного чая или ромашки – это успокоит кожу.

5. Нанесите увлажняющий крем.

7 полезных упражнений для подбородка:

1. Язык высуньте по возможности подальше, задержитесь на 3 сек., проведите языком по губам. 5 раз через 1-2 секунды.

2. Надуйте щеки. Катайте во рту воздушный шарик: вправо, влево, вверх, вниз.

3. Сжимайте и разжимайте зубы с закрытым ртом.

4. Кончиком языка прикоснитесь к каждому зубу, считая их.

5. Медленно поднимайте подбородок, как будто поднимаете что-то тяжелое. При этом запрокидывайте голову назад, напрягая мыщцы шеи. 5 раз.

Все упражнения выполняйте по 10-20 раз два раза в неделю.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓