Минус 7 кг за 14 дней реально! Секрет кроется в специальном и очень вкусном салате!

До отпуска осталась пара недель, а живот безобразно выпирает? Не сходятся любимые джинсы? Тогда вам точно будет полезна эта статья!

Сбросить вес и очистить организм от шлаков, вам поможет эта разгрузочная диета. Специалисты, ее разработавшие, предлагают курс интенсивного похудения в течение двух недель. Предупреждаем: обязательно проконсультируйтесь перед началом диеты со своим лечащим врачом. При ряде заболеваний она может быть противопоказана.
Курс этот включает в себя три важных момента:
Физическая нагрузка. Это могут быть тренировки в спортивном зале, дома, езда на велосипеде, бег или даже просто продолжительные прогулки.
Уменьшение порций и отказ от вредных продуктов. Вы будете потреблять меньше калорий, чем расходовать.
Специальный салат и коктейль на основе огурца. Именно он будет способствовать насыщению и ощущению сытости, но, одновременно, содержать совсем мало калорий.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓