Этот салат содержит так мало калорий, что его можно есть хоть целый день.

Этот салат содержит так мало калорий, что его можно есть хоть целый день. Вес будет стоять на месте, а энергия бить ключом!!!

47.96 ккал на 100 г
Для приготовления салата для похудения понадобятся:

Морковка свежая -2 штуки

Свежее сочное яблоко — 1 шт.

Сладкий перец — 2 штуки

Пучок укропа

Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)


Способ приготовления салата для похудения:

1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.

2. Сладкий перец порежьте также.

3. Натрите морковь на крупной терке.

4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.

5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...